얼굴이 자주 붓는 편이라 혹시 얼굴 붓기 뺄 때 좋은 음식이나 음료가 무엇인지 궁금합니다. 혹시 자신만의 방법이 있르시다면 알려주세요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
얼굴에 붓기를 빼는데 좋은 음식으로는
칼륨이 많은 바나나 그리고 이뇨작용이나 노폐물 배출에 도움이 되는 늙은 호박
팥으로 하는 요리등이 좋습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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