벌나무즙과 황칠즙을 선물받았는데 복용방법이 궁금합니다

벌나무즙과 황칠즙을 선물받았는데 복용방법이 궁금합니다 아침에 먹어야 하는지 저녁에 먹어야 되는지 하루에 몇봉까지 먹을수 있는지 궁금합니다