갱년기 불면증이 심해서 신경정신과에서 처방 받은 멜라토닌을 4개월째 복용중인데 평생 먹어도 부작용 없나요?

Question

성별

여성

나이대

50대

처음에 잠이 안 올 때 수면제 처방 받아서 1개월 먹었는데 내성이 생기더라구요. 그래서 멜라토닌과 수면보조제 반쪽 먹고 있는데 덕분에 잠은 자는데 의존성이 생기는 거 같아요. 나름 운동도 하고 규칙적으로 생활하려고 노력은 하는데

갱년기라서 수면의 질이 나아지지 않아서 계속 먹어야 할 거 같은데 멜라토닌 지속적으로 섭취해도 문제가 없는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

멜라토닌은 다른 종류의 수면제에 비해 효과는 강력하지 않지만

심각한 이상 반응을 유발하지 않아 장기 복용시에도 안전한 약제에

해당합니다. 하지만 멜라토닌 복용 후에도 지속적으로 수면 장애가 있다면

담당의와 상의하여 약제 추가나 변경을 고려해 보시기 바랍니다.