요즘 눈에 자주 실눈꼽이 끼는데 왜그렇죠

최근 2개월?전부터 실눈꼽이 너무 자주껴요 아침에 일어났을때 학교생활중에 세수하고 나서 계속 실눈꼽이 생겨요 왜그렇죠 아침이나 세수 후는 뭐 그렇다 치는데 일상생활 중간중간에 생기는 이유능 뭐죠? 눈에 손상 안되게 어케 빼나요