뭔가 귀찮을때 해야 되겠다 생각이 들게하는 여러분의 행동은?

Question

움직여서 이런건 해야하는데 생각이 들때가 있잖아요. 근데 귀찮아서 안할때가 많단 말이죠. 근데 그때마다 나를 움직이게 해주는 말이나 행동은 어떤가요? 여러분에 의견이 궁금해요!

Answer 1

전 이건해야지!말하면서 이건해야돼 이건 지굼안하면 난 분명 후회할거야라고 입밖으로 말꺼내면서 합니다..ㅎ

그러고도 정신못차리면 저 스스로의 뺨을 때립니다!ㅋㅋㅋㅋㅋ정신차리라구요 ㅋㅋㅋ

Answer 2

귀찮고 하기 싫은 일 미루면

나중에 더 귀찮고 하기 싫을 때 해야 하더라구요 ㅎ

그리고 저는 제가 하는 모든 일이 장기적으로 봤을 땐

저를 성장시킬 거라고 생각해요

Answer 3

예전에 책에서 그런걸 본적이 있어요 

공부를시작할때는 오늘은 5분만해보자 다음날에는 10분 해보고 그다음날은 30분 해보고 

운동을 시작할때는 첫날은 운동복입고 헬스장 까지만 가기 다음날은 10분만 걷기 처럼

하는것에 초점을 두고 귀찮지먼 시작하는것에 의의를 두자구용 오늘 빨래를 해야하면 일단 분류만 해볼까? 하면 자연스럽게 빨래를 돌리게되고 널게되더라구요 

시작만 해볼까? 운동이면 2개만 해볼까? 하고 시작해보아용!!ㅎㅎ

Answer 4

저는 그냥 아무생각을 안하려고 노력하고 묵묵히 침대에서 일어나서 의식적으로라도 앉으려고 노력합니다... 쉽지는 않지만요ㅜㅜ