퇴근할 때쯤 머리 뭉치면 진짜 스트레스죠. 게다가 저녁에 수영까지 하신다니 관리가 고민되실 만해요. 지성 두피는 하루 두 번 감아도 괜찮습니다! 오히려 기름기를 방치하면 뾰루지 나고 두피 건강에 더 안 좋아요. 그리고 아침저녁 둘 다 빡빡 감으면 두피가 너무 건조해져서 오히려 기름을 더 뿜어낼 수 있어요. 아침에는 순한 샴푸로 밤새 나온 기름기만 살짝 걷어낸다는 느낌으로 감아주시고 저녁에 수영 끝나고 나서는 수영장 물이 안 남게 구석구석 깨끗이 감아주세요! 그리구 수영장 들어가기 전에 맹물로 머리카락을 아주 듬뿍 적셔주세요. 머리카락이 깨끗한 물을 미리 먹고 있어야 수영장 소독물이 덜 스며들거든요. 이게 은근히 두피 보호에 큰 도움이 됩니다. 그리고 꼭 다 말리기! 요것만 지키셔도 훨씬 쾌적해지실 거에요.☺️