운동을 하지 않고 먹는 약품으로 내장지방을 뺄수 잇나요?

Question

성별

남성

나이대

55

남성들이 나이가 들어가면서 배가 나오는 사람들이 많은데요.광고에서 보면 먹는 약품으로도 내장지방을 뺴준다는데 이런 제품이 있나요

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

다이어트약으로 체내 지방을 제거할 수 있기는 하나 이것은 식이와 운동을 동반해야합니다. 약을 먹어서 뭐 체내 지방이 녹는다 이런건 어렵습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

광고하는 것들은 의약품은 아니고 보조제일거고요. 보조제 단계에서는 먹는 것만으로 체중감량효과가 큰 것은 없다고 보셔도 됩니다. 식단과 운동이 병행되어야합니다.

Answer 3

안녕하세요.

운동을 하지 않거나 식단관리 없이 살을 빼기란 쉽지 않겠습니다. 약중에 식욕을 억제하는 것도 있습니다. 이 약 역시 식단을 조절하기 위한 것이므로 운동이나 식단관리는 체중조절을 위해 필요한 요소에 해당하겠습니다. 과대광고가 많으므로 주의가 필요하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

흔히 인터넷에서 광고를 하는 제품들은 의약품 보다는 건강기능식품과 같은 영양제 종류로, 녹차추출물이나 가르시니아캄보지아추출물, 카페인 등이 들어가는 경우가 많습니다

대사를 높여서 칼로리 소모량을 높이거나, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 등의 형태로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 다이어트 제품들입니다

꾸준히 드시면 체지방 감소에 도움이 될 수 있으나 어디까지나 보조적이고, 운동과 식이요법을 병행하시는 것이 가장 중요합니다

Answer 5

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

운동 없이 내장지방을 줄여주는 약은 현실적으로 거의 없습니다.

건강기능식품 중에 공액리놀레산(CLA), 녹차추출물, 가르시니아 등이 지방 감소에 도움을 줄 수 있지만 효과는 제한적입니다. 병원에서 처방받는 일부 당뇨약이나 비만약이 내장지방 감소에 영향을 줄 수는 있으나, 식이 조절 없이 복용만으로 큰 효과를 기대하긴 어렵습니다.

결국 식단 관리와 생활습관 개선이 기본이 되어야 합니다.

Answer 6

안녕하세요.

체중조절, 지방 감소를 위해서는 운동과 식단관리가 필요하겠습니다. 체중조절에 도움된다는 제품들은 보조적으로 복용 할 수 있으나 과장광고도 많겠습니다.