운동을 할때 아랫배가 아파오는데 왜그럴까요?

Question

집에서 싸이클 이라해야하나 자전거 타는걸 하는데

한 30분 하거든요 심하게 하는건 아니지만

워낙 체질이 약해서 힘이들긴해요 땀도 나고

그런데 싸이클 탈때마다 왼쪽 아랫배쪽이

통증이 나타나요 왜그러는걸까요?

자궁이 안 좋은걸까요????

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

서혜부 탈장의 가능성이 가장 커 보입니다.

특히나 복압의 증가와 연관성이 있다면 가능성이 높습니다.

보통 일반외과에서 진단하는 질환이므로 외과를 방문하시면 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

운동시 나타나는 옆구리 꼬이는 통증은 장의 경련이 일어나는 경우 입니다.

소화시 장이 연동운동을 하고 있는데, 이 상태에서 횡격막의 호흡으로 인한 압력이나 발을 딛는 충격 등으로 장에 자극이 가면 경련이 발생하게 됩니다. 이로 인해서 옆구리가 결리는 통증이 나타나는 것입니다.

운동 강도를 좀 줄이는 것이 좋겠고, 아무래도 공복에 운동을 하시는 것이 좋겠습니다.

서혜부 스포츠 탈장의 가능성도 일부 있어 보입니다.

복압을 증가시킨 상태로 서혜부에서 촉진을 해서 진단을 하며, 비봉합 내측 보강술이라는 수술적 치료를 복강경을 통해 많이 실시 합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

복통이 심하시면 병원 가보십시오.

증상이 심하지 않으시면 그냥 지켜보아도 될 것 같습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

근육통증일 가능성이 큽니다.

일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.

보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림