의료상담
뽀얀굴뚝새243
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양약복용 및 다이어트로 인해 변비가 심해서 해조류(미역/다시마) 섭취가 많은데 너무 많이 먹으면 갑상선기능에 문제가 되나요?
성별
여성
나이대
50대
아침에 미역국을 빈 속에 한대접을 먹고 삶은 계란을 먹고 간식으로 입이 심심하면 마른 다시마를 먹습니다.
그러면 포만감도 있고 변비에 도움이 되는 것 같습니다. 미역이나 해조류에는 요오드가 많다고 하던데 매일 미역을 먹는데 어느 정도가 적정한 양인가요? 과다 섭취 시 갑상선에 어떤 문제가 초래되나요?
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