의료상담
이상태면 정신과에 가보는게 맞을까요?
성별
남성
나이대
20대
안녕하세요, 저는 20살 재수생 입니다.
제가 1월부터 재수를 시작해서 6월까지 정말 열심히 달렸는데요. 그과정에서 몸도 많이 망가졌었습니다.(평균적으로 하루 17시간정도씩 했던것같습니다)
7월 1일에 6월 모의고사 성적표 받고 멘탈이 나가서 그때 잠깐 쉬었던게 뭐랄까.. 쉬고나니 그때까지 이악물고 칼같이 지켰던 루틴들, 공부로 쌓아왔던 감각들이 다 개박살이 나서 번아웃이 좀 세게 왔었던것같습니다.. 그때부터 학원도 안나갔었습니다. 학원을 안나가니까 매일매일 제가 쌓아놓았던것을 무너뜨리며 빠르게 추락하는 기분이었고 또 그 추락하는 느낌때문에 학원에 가는게 더 고통스러워지니 그걸 외면하려고 학원을 안가는게 거의 매일매일 반복이었습니다.
그러다가 9월 초쯤에 다시 정신차리고 원래 목표했던 대학은 못가더라도 해보자 해서 학원도 다시 꾸준히 매일매일 나가다가 그게 한 일주일 가고 다시 안나가고 5일쉬다가 다시 한 4일 나가고 또 안나가고 이게 계속 반복되다보니 10월이 되었습니다.
이렇게 이도저도아닌 삶을 계속 살고있다보니 한 3주전부터는 몸도 너무 무기력해지고 사는게 귀찮다는 생각이 듭니다. 극단적으로는 그냥 편하게 하늘로 가고싶고 가족, 친구나 그냥 세상에 미련이 없는 느낌입니다.
이런게 그냥 재수생이고 해서 오는 당연한걸까요 아니면 오늘이라도 정신과를 가서 상담을 받아보는게 나을까요..?
1개의 답변이 있어요!