신장장애인디 생야채를 못먹는데 어떤 야채 요리를 먹을수있을까요?

Question

생야채를 못먹고 야채를 데워먹어야하는데 어떤 요리를 먹어야할까요? 되도록이면 푸른 채소를 못먹어서 피하고 있습니다. 닭다슴살과 같이 먹을수 있늨 야채요리 있을까요?

Answer 1

생야채가 아니더라도 야채볶음, 야채스튜 , 야채 전골, 야채덮밥 등 익힌 야채를 활용할 수 있는 방법이 여러가지있으므로 참고하시길 바랍니다

Answer 2

대부분 닭가슴살과 잘 어울리는 음식은 녹색 채소가 많이 있습니다. 녹색 채소 아니고 잘 어울리는 음식으로는 당근이나 양파 버섯 이정도 가 조금은 어울릴지 않을까 싶습니다