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닉네임123

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생야채를 전자렌지에 30초~1분 돌리면 익은 상태가 되나요?

전자렌지에 생야채(알배추, 양상추)를 30초~1분 돌리면 익은 상태가 되나요?

익은 상태가 되려면 전자렌지 시간을 더 늘려야 될까요?

아니면 다른곳에 가열을 해야될지 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    야채의 종류와 중량 등에 따라 다르지만 전자레인지사용이 가능한 용기에

    5분정도 열을 가하는것을 추천드립니다.

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    물의 양에 따라서 차이가 있을 수 있는데요

    1분가지고는 익히기 어렵고요

    2분 정도는 돌리면 어느정도 익어요