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탈퇴한 사용자

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오메가3에 대해 궁금한게 있어요 알려주세요

성별

남성

나이대

18

기저질환

엊ㅅ늠

복용중인 약

없음

제가 오메가3를 복용하려하는데 스퍼츠리서치 아니면 노르딕 어메가 3중에 구매하려합니다 60정을 먹으려하능데 노르딕이4천원 더 비싸더라구요 스포츠리서치는 epa685+dha310 995mg로 순도는79.6입니다 그리고 노르딕은 epa650+dha450 1100이 함유되어 순도가88입니다 대신 스포츠리서치는 한알당 995mg가 들어있고 노르딕은2정에 1100이므로 한알당550mg가

들어있습니다 근데 뭘사는개 더 좋을까요?…효과가 더 좋은개 무엇일까요

4개의 답변이 있어요!

  • 이병열 약사

    이병열 약사

    성심당약국

    ∙

    안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    오메가3는 IFOS 등급이 5스타인지 확인하시고 EPA와 DHA의 함량이 적절한지 비교하시면됩니다.

    제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 산패이슈가 있는 성분이라서 해외직구 보다는 국내제품을 복용하시는걸 추천드립니다.

  • 박준하 약사

    박준하 약사

    보룡약국

    ∙

    안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    스포츠리서치 제품을 하루 1알 드시고 노르딕은 하루에 2알 드신다면,

    전체적으로 epa의 함량은 비슷하지만 dha의 함량이 노르딕 제품이 높기 때문에

    노르딕 제품이 dha로 인한 두뇌기능이나 안구건조에 더욱 효과를 보기 좋을 것으로 예상됩니다

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    오메가3는 순도가 더 높은 제품이 좋으며, 제품 선택시 가능하면 rtg 형태의 오메가 3를 선택하는 것이 흡수율 및 순도가 높기에 권장드립니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^