선풍기 틀어놓고 앞에서 잠들면 위험한가요?
저 어렸을 때에는 선풍기 앞에서 선풍기를 틀어놓고 자면 공기가 부족하다고 해서 사망하는 경우가 있다는 뉴스가 심심찮게 있었습니다. 그런데 요즘은 그런 뉴스가 없어요. 혹시 진실은 무엇인가요?
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
위험하지 않습니다.
산소가 부족해서 사망했다는 뉴스도 없었습니다.
오히려 공기 순환이 더욱 잘되게 해줍니다.
다만 선풍기 바람을 밤새 쐬면 아침에 일어났을 때 신체 근육이 긴장되거나 경련이 일어날 가능성이 있으며 이런 이유 때문에 선풍기를 켜놓고 잠든 뒤 일어나면 몸이 뻐근해지는 증상이 있을 수 있습니다.
선풍기 앞에서 잠을 자는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 선풍기가 작동하면 공기가 순환되고, 그 결과 냉각 효과가 있어 체온이 낮아지고 쉽게 잠들 수 있지만, 공기가 계속해서 순환되는 것은 환기가 되지 않기 때문에 이산화탄소 농도가 높아질 수 있습니다. 이산화탄소는 인체에 유해한 가스이며, 농도가 높아지면 두통, 어지러움, 호흡곤란, 의식상실 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서, 선풍기를 틀어놓고 잠들지 않는 것이 좋습니다.