나이가 들면 식성이변한다고하는데 그말이 맞는말인지
예전에는 좋아했던. 음식이나 간식들이 이제 조금씩 자극적으로 느껴지고 잘안먹게 되네요 왜 그럴까요,
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
나이가 들면서 미각과 후각이 변해 자극적인 음식이 부담스럽게 느껴질 수 있습니다. 또한 소화 기능이 약해져 부드러운 음식이나 건강한 식단을 선호하게 되는 경향이 있습니다.