숙취해소에는 무얼 먹어야 도움이 될까요?

Question

간만에 술을 많이 마셨더니 숙취가 올라와 힘드네요. 숙취해소를 하고 싶은데 무엇을 먹어야 숙취해소에 도움이 되는지 알고 싶어요.

Answer 1

토마토가 해장에 좋아요

갈아먹기 힘들면 생과일전문점에서 시켜먹어용

아니면 식혜도 참 좋다고 생각합니다!!

약간 살얼음 있는...?

사실 이건 제가 좋아하는거고 ㅋㅋ

속을 무리하지 않게 하랴면 토마토 갈아먹는게 좋다고 하네용

Answer 2

술을 많이 마시고 막 일어났을 때는 초코우유가 정신 차리는데 도움을 많이주고,

콩나물 황태 해장국이 숙취해소를 본격적으로 하기에 정말 좋은 음식 같습니다.

콩나물과 황태 모두 숙취해소 성분이 많이 들어가 있어요.

Answer 3

달달한 초콜렛 또는 콩나뭃해장국 느끼한음식이 저랑은 잘맞더라고요 사람마다 다른거같아요 누구는 라면이 잘맞고 또 누구는 콜라가 좋다고하고요 잘찾아보세요~^^

Answer 4

저는 갈아만든 배 등 배음료 마시면 좀 낫더라구요

아니면 꿀물 마시는편이에요

너무 많이 마셨을때는 음식류는 거의 안먹어요 뭘 먹든지 다 올라오는 느낌이라서..

Answer 5

숙취에는 특정한 음식 하나로 바로 해결이 된다기보다는 수분과 전해질 보충, 충분한 휴식이 가장 도움이 됩니다.

물과 이온음료, 죽처럼 속에 부담이 적은 음식을 조금씩 드셔 보시기 바랍니다.

속이 너무 불편하면 억지로 드시지 마시고 수분을 먼저 보충하고, 심한 구토나 어지름이 있다면 주의해 주세요.