너무 스트레스 받고 그런데 캡사이신만 퍼먹어도 되나요

Question

새벽에 너무 너무 스트레스 받아서 매운 걸 먹고 싶은데 새벽에 뭔갈 먹으면 살 찔 것 같아서요

안 그래도 살 쪄서 스트레스 받는데 목적 충족으로 매운 것만 때려 먹어도 되나요?

자부심부자 · Answer

작성자님 글보고  제 위가 아픈것같아요 ㅠㅠ 캡사이신은 입은 맵게하지만 내 위는 건강을 헤치는 지름길입니다 건강은 건강할때 지키셔야해요 새벽에..스트레스 받는일로 매운걸 드시는것보다 유튜브  채널 재미난거보시며 스트레스 푸시길

얄쌍한꾀꼬리285 · Answer

너무 스트레스를 받는다고 캡사이신만 퍼먹는다면 스트레스 해소 전에 몸부터 망가집니다. 속 쓰려서 오히려 더 힘드실 수 있습니다.

차라리 맛있게 요리를 하거나 요리가 귀찮으시면 맛있게 매운 음식을 외식 혹은 배달이 더 낫다고 생각합니다.

일반적으로활기찬토끼 · Answer

스트레스를 매운 것으로 풀다보면 속도 아프고 몸에는 진짜 안좋더라고요! 저는 간단한 산책이나 몸을 움직일 수 있는 활동을 하다 보면 스트래스가 풀린답니다! 자신에게 맞는 건강한 스트레스 해소방법을 찾아보시면 좋을 것 같습니다..😢

많이선도적인소시지 · Answer

그러다가 위장이 훅갑니다ㅜㅜ 스트레스받을때는 일단 집에있지말고 누구든 만나세요 사람만나기싫으면. 일단 찬물로 샤워한번하고 나가서 딱40분한걸어보세요

삼린이 · Answer

매운 걸 먹으면 위장에 손상을 입힐 수 있고 체하거나 속이 더부룩 할 수 있으므로 캡사이신만 먹는 것은 비추천 드립니다.

캡사이신 대신 불닭이나 신라면 어떨까요?

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