회사일의 스트레스 때문인지 요즘 매운음식이 너무 땡깁니다.
퇴근후 먹는거라 다음날아침에 일어나면 배도 아프고 속도 쓰린데
머리로는 계속 먹으면 안되는걸 알고 있지만
퇴근할때쯤 되면 스트레스 때문에 다시 매운게 땡깁니다.
어떻게하면 매운음식 땡기는걸 줄일수 있을까요?
