임산부 10주차 철분제 및 엽산 문의!!

임산부인데요 이 성분들이 들어있는 영양제와

세로파민 유산균을 복용중입니다.

10주차인데 입덧이 심해서

엽산이랑 철분을 먹지 않고 있었는데

아이는 잘 자라고 있긴한데

어느 순간 걱정되어서 그런데

꼭 철분제나 엽산을 복용해야하나요?

지금 만약에 먹기 시작하면 늦은건가요?

먹는다면 언제까지 먹어야하나요?

도와주세요 ㅠㅠ