빈혈에는....소고기? 돼지고기? 닭고기?....

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

빈혈

복용중인 약

빈혈약

빈혈수치가 낮아졌는데...

빈혈약은 먹고 있어요 병원에서 지어줘서

빈혈약도 먹으면서 단백질을 먹어야된다고 하는데

ㄱ고기를 뭘 먹어야될까요...?

Answer 1

빈혈의 원인에 따라서 접근 방법이 차이가 나긴 합니다만, 보통 철결핍성 빈혈인 경우가 많습니다. 그러한 경우를 가정하고 철분제 등 약물 복용도 중요하며 식이도 영향을 많이 끼칠 수 있습니다. 아무래도 언급한 육류들 중에는 소고기가 가장 추천되겠으며 그 다음으로 돼지고기, 닭고기 순서가 되겠습니다.