탱자의 효능은 어떤것들이 있을까요?

Question

안녕하세요.탱자을 다들 아시지요.이 탱자의 효능으로는 어떤것들이 있을까요.옛날에 탱자에 술도 담가 먹은 기억이 나는데요.

Answer 1

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

탱자는 비타민 C와 베타카로틴 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있어 호흡기를 보호하는 효능이 있으며 활성산소를 억제하고 혈관을 튼튼하게 하며, 혈액순환을 원활하게 하여 피부 미용에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.