고민상담
남자라면 꼭 운동해서 근육을 만들어야 하는건가요?
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
보기싫을 정도로 살이 찐것도 아닌데 근육이 없다고 지인들이 구박(?)을 합니다.
저는 굳이 근육을 만들의사가 없는데 왜 힘들게 운동을 하면서 근육을 만드는지
모르겠더군요. ㅎ 근육이 없어도 살아가는데 불편함도 없는데 말입니다.
운동을 해서 근육을 만들어야 하는건가요?
고민상담
안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.
보기싫을 정도로 살이 찐것도 아닌데 근육이 없다고 지인들이 구박(?)을 합니다.
저는 굳이 근육을 만들의사가 없는데 왜 힘들게 운동을 하면서 근육을 만드는지
모르겠더군요. ㅎ 근육이 없어도 살아가는데 불편함도 없는데 말입니다.
운동을 해서 근육을 만들어야 하는건가요?