학문

분명 점심까진 적당한 여름 같았는데요

2시간만에 6도 이상 올라가버리네요…

34도에서 37도 정도로 오르는 곳도 있고, 더 많이 오르는 곳도 있네요…

아니 날씨가 증말 미쳐서 꽝꽝 언 아이스크림도 1분 채 안되어서 다 녹여버리는데 사람이 어떻게 안녹고 버티나요..

이럴 때 시원한 맥주라도 하고 싶은데 업무 중이라 하지 못하겠죠?

근무할 때 마시기 좋은 시원한게 뭐가 있을까요..

물은 하도 마셨더니 먹기가 힘들어서요

미친듯이 더운 여름날 마시기 좋은 물을 찾습니다

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 이충흔 전문가입니다.

    질문자님 말씀처럼 날씨가 너무 덥네요. 낮에 잠깐만 밖에 일을 보러 나가도 온몸에 땀이 뒤범벅 되는 것 같아요.

    갑작스러운 폭염에 시원한 맥주가 간절하지만 일하는 중이라면, 얼음 가득한 탄산수에 매실 원액을 탄 음료를 드셔 보세요. 일반 물보다는 시원하면서도 당 보충도 될 수 있어 좋습니다. 마시는 순간 목구멍을 화하게 식혀주는 페퍼민트 티나, 몸의 열을 내려주는 냉보리차를 아침에 냉장고 넣어 두었다가 드셔보세요. 확실히 도움이 됩니다. 땀을 많이 흘려 기운이 빠질 때는 분말형 이온음료를 물에 타 마시면 빠르고 달콤하게 수분을 보충할 수 있습니다.

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