약·영양제
유산균 효과와 배변과의 관계는 무엇인가요?
성별
남성
나이
38
기저질환
변비,설사
복용중인 약
유산균락토핏
안녕하세요.
와이프는 변비에 자주 걸리고
저는 설사를 자주 하는 편인데요
둘 다 장건강을 위해 유산균을 먹으라는데요
유산균의 효과가 장내 유익균을 늘려줘서
장을 건강하게 해준다고 들었는데
배변과의 관계는 정확히 어떤가요?
저는 단순히 유산균이 변을 뭉치게 해준다고
생각하는데요 더 구체적인 효과와 원리를 알고
싶어요
또한 유산균을 아침에 먹으라고 들었는데
그 이유는 무엇인가요? 공복에 좋다는 건지요?
7개의 답변이 있어요!
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