집에서 할수있는 휴식방법은 어떤것들이 있을까요?

Question

휴식을 제대로 하고싶은데 막상 쉬는날 밖에나가면 더 힘들더라고요, 그래서 외출은 말고 집에서 할수 있는 휴식방법을 찾고있는데 어떤것들이 있을까요?

Answer 1

운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.집에서 할수있는 휴식방법은 저는 집에서 만화를 보던가 영화를 보면서 맛있는음식 먹습니다.글쓴이분도 본인 집에서 하고싶을걸 하시는것이 제일좋습니다.게임이라던가 운동이라던가 독서를하는방법 하고싶을걸해보세요

Answer 2

집에거 할수 있는 방법은 핸드폰 보면서 시간때우기

아님 넷플릿스 보면서 시간 때우기

아니면 책 보면서 시간 때우기

하고 싶은거 하세요 ^^

Answer 3

저는주로집에서 휴식할때는 유튜브영상보기 ,멍때리기 낮잠자기가 거의 주를이루는것같습니다 굳이 뭘하려고 하지말고 그냥편하게 하고싶은대로 하시면될듯합니다

Answer 4

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

집에서 할 수 있는 휴식 방법은 많습니다. 수면을 취해도 되고 그에 따라서 영화나 드라마를 볼 수 있습니다. 편하게 누워서 휴식을 취할 수도 있습니다. 그냥 멍하니 가만히 있어도 휴식이 됩니다.

즐거운 하루되세요.좋은 질문감사합니다.

Answer 5

집에서 할 수 있는 휴식으로는 수면(낮잠), 독서, 명상(음악듣기), 멍때리며 창 밖 바라보기, 내가 좋아하는 영화나 드라마 보기 등이 있습니다.

Answer 6

본인이 정적인 활동과 동적인 활동 중에 어떤 걸 선호하는지에 따라 보드게임, 그림 그리기, 독서, 요가, 필라테스 등 다양하게 할 수 있을 듯 해요. 평소에 본인이 무엇을 할 때 힐링을 받고 몸과 마음이 쉬어지는 것 같다고 느끼는지 찾아보시면 도움이 될 것 같아요.