고민상담

군인인데 너무 힘들고 다 포기하고 싶습니다 어떡해야 할까요

안녕하세요 현역 군인입니다 요즘 한 동기가 제게 은근슬쩍 욕을 하면서 살살 긁습니다. 앞으로 남은 많은 훈련들이 너무 부담스러운데 저를 못살게 구는 동기랑도 계속 지내야 한다는 사실이 너무 스트레스입니다 사실 요즘 죽고 싶다는 생각이 많이 듭니다 어떻게 해야 할까요

36개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요 저는사회에서도 그런분이  많을정도에 속하다 생각해요 짜증과  불만  가득한사람도  있죠 

    본인들  살아온  환경  습관도  있어서 그럴겁니다 

    무슨일있냐 물어보시면 얘기 다할겁니다 이렇게 이해도 해보시고  맞장구라던가 똑같이 해보세요 

  • 그럼 소원수리에 건의를 하세요, 아니 동기는 왜 님을 괴롭히는건가요? 서로 의지해도 모자랄판에 말이죠,

    쎄게 나가세요, 두번다시 장난치지 말아라 , 한번만 더 장난치거나 괴롭히면 너랑 말상대도 안하겠다라고 딱 이야기 하세요, 님도 세게 나가셔야죠, 다 받아 주니깐 더 그러는것 같습니다. 어차피 동기입니다. 싸우더라도 못하게 하세요

  • 다른분들 조언처럼

    차라리 너무힘들면 다른부대로간다던가..

    외박이라도 나가서 바람을쐬고오신다던가..

    동기분이랑도 이야기해보시는게 어떨까용..

    긴듯 짧은것이 군생활입니다...

    힘내서 꼭 전역하시길바랍니다

  • 동기가 괴롭히면 핸드폰 등으로 어ㆍㅇ상을 찍거나 녹음해서 고충처리 신고하시면 깔끔하게 해결됩니다.

    요즘 부대장들도 이런신고 소홀히 했다간 큰일 나는거 잘 알고있어서 잘 처리해 줍니다.

  • 저는 군에서 힘들었을때 소대장님 한테 가서 고충을 이야기 했거든요 그걸 고자질 이라고 생각하지 마시고

    지금 당장 내가 힘든데 그런거 따지다가는 내가 못버텨서 소대장님 한테 이야기를 하셔야 됩니다.

    여태까지 질문자님한테 동기가 했던 일들을 그대로 과장하지 마시고 딱 실제 벌어진 이야기로만

    해보세요 소대장님이 도와주실 겁니다.

  • 힘들다고 다 포기하면 뒤돌아서 후회합니다

    님의 고통을 다는 모르겠지만 요즘 다들힘들어합니다 그래도 긍정의 마인드로 이겨내야지 어떻게 하겠습니까 힘내시고 화이팅 입니다

  • 선임도 아니고 동기가 괴롭히는 일도 있군요!!

    동기와 직접 해결이 안된다면 분대장과 소대장에개 차례대로 면담을 통해서 도움을 요청해서 남은 군생활이 우울하지 않게 해결을 봐야 합니다. 뭣하면 보직변경이나 소속 변경을 해서라도 해결을 해야 될것 같아요.

  • 힘든 상황에서 혼자서 감당하려 하지 말고, 주변에 도움을 요청하세요. 상급자나 신뢰할 수 있는 동료에게 상황을 이야기하고, 군 상담센터나 정신건강 전문가와 상담을 받아보는 것이 중요합니다. 절대 혼자서 해결하려 하지 말고, 도움을 받는 것이 가장 중요한 첫걸음입니다.

  • 인생지사 새옹지마라고 했습니다.

    힘든 날이 있으면 좋은 날도 올것입니다.

    그리고 욕하는 동기의 경우 군대 간부에게 건의 하시기 바랍니다.

  • 안녕하세요! 제가 큰 도움을 드릴 수는 없지만 작게나마 위로가 되셨으면 해서 글 남깁니다.

    저한테는 남동생이 있는데 학교폭력으로 인해 생긴 정신질환으로 군대를 가지 못했어요.

    그래서 질문자님의 글을 그냥 지나칠 수가 없었어요.

    지금 글을 쓰신 질문자님께서는 제 남동생보다도 더 어리시겠네요.

    누군가에는 괴로웠던 시간이 지나고 보면 천천히 나아서 별 것 아닌 일로 잊고 지낼 수도 있고 어쩌면 평생의 상처로 남아 인생을 힘들게 할수도 있어요.

    회복되는 시간은 각자가 다르겠지만 그 일로 많이 힘들어할 것 같다면 나를 사랑하는 사람들에게 표현하는 것도 하나의 방법이라고 생각해요.

    물론, 나를 사랑하는 가족이나 친구가 다 지나갈 일이니 참고 견디라고 할수도 있어요. 하지만 이건 직접 겪어보지 못해서 하는 말이라고 생각하고 그때는 스스로 본인을 구하세요.

    각자가 생각하는 고통과 괴로움의 척도는 다 달라요. 그걸 이해하지 못 하고 한 조언을 듣고 본인도 괜찮을 거라 생각하지 마시고 본인 판단으로 인생을 선택하시길 바랄게요.

    힘내세요!

  • 그런 불편한 사람들 꼭 있죠. 근데 단단해지셔야 해요 사회 나와서도 무조건 있습니다. 단단해지기만 한다면 세상사 힘든일 반으로 줄어들거에요!

  • 군대에서 서로 힘이 되주어야 할 동기에게ㅜ그런 상처를 받고 계시니 너무 힘드시겠어요.

    상관이나 상담 담당자에게 보고하고 분리를 요청해보시는건 어떨까요?

  • 동기랑 트러블이 있음 진짜 힘드시겠어요.. 서로 의지하며 지내도 힘든 곳인데 그래도 동기라 말은 해볼 수 있을 것 같은데 욕설을 자제 해달라 이야기하고 최대한 멀리하여 지내는게 좋을 것 같습니다

  • 참고견디세요 좋은날이올겁니다

    젊어서 고생은 사서한다는말이있잖아요

    저도 군대있을때 바로윗선임과 힘들어서 죽고

    싶은생각을했었는데 그때지나니 아무것도아니네요

    덕분에 두다리쭉벋고 잡니다 힘네세요

  • 안 좋은 생각은 하시지 마시길 바랍니다. 나쁜 사람 때문에 왜 애꿎은 사람이 다 포기해야 하는 건가요? 절대 그런 일이 있으면 안됩니다.

    괴롭힘이 계속된다면 우선 신고하세요. 신고하시면 괴롭히는 사람과 분리 조치가 될 수 있을거에요.

  • 대한 민국 군인아저씨 감사합니다.

    귀하의 노고덕에 국민들이 편하게 두발 쭈욱 뻗고 잘수 있어요 자랑스런 대한민국 군입입니다

    그런데 서로 의지하고 지내야 할 동기로부터 상처를 받아 속상하시군요..

    자살이 답은 아니며 현명한 선택이 아닙니다.

    지금 많이 힘드시지만 잘 견디신다면 후에 아무것도 아니었다는걸 알게 되실꺼예요.

    귀한생명을 하찮은 동기하나땜에 함부로 하지마세요

    힘들어도

    어려움을 잘 이겨내시게 되면 그만큼보다 훨씬 더 앞날에 좋은일들이 많이 펼쳐질 꺼예요~ 군 재대하는 날까지 ~~

    힘내세요!!

    화이팅~!!

  • 군대생활이 즐거운사람이 없을겁니다 국방의 의무이기

    때문에 하는겁니다 군인들만 생활이 있을겁니다

    나름대로 적응이 필요합니다 지금너무힘든시간을보내고

    있는것같아 걱정됩니다 하지만 조금만더 힘내시고

    군생활을 잘마치고 재대하시면 분명 지금에 군생활이

    사회에서 큰 밑거름이 될것입니다 힘내시기 바랍니다

  • 힘든 군생활 서로 도와가며 지내면 좋을 것을 더군다나 동기로 부터 스트레스를 받고 너무나 안타까운 일입니다. 힘든 상황 잘 버텨내기를 기원합니다. 조금만 참고 견디다 보면 좋은 날이 올겁니다.

  • 저런 형편없는 사람들때문에 본인의 소중한생명을 함부로하지마세요 본인의생명은 귀한사람을 위해쓰는거지 저따위것들로 인하면 경시하면안됩니다 이럴수록 버텨야합니다 국방부시계는 돌아갑니다

  • 안녕하세요

    군대에서 있는 시간 생각보다 금방 지나갑니다

    그리고 그러한 일들이 있을 때에는 참거나 동기니까 진지하게 이야기 해보세요

    결국 사회에 나와서도 인내와 끈기가 필요합니다

  • 안녕하세요

    요즘 같이 더운날 훈련도 힘든데 동기로 인해 더 힘든 생활을 하고 있으면 상담을 통해 힘들게 하는 동기와 분리 하는 조치를 받으시는 게 좋다고 생각하며 극단적인 선택은 사랑하는 사람들에게 평생 고통만 주며 특히 동기는 아무렇지 않게 생활을 하니 절대 선택해서는 안 된다고 생각합니다. 힘내시길 바랍니다.

  • 회사생활과 마찬가지로 군대또한 단체생활로서 사람과의 부딪힘이 많습니다.

    보통의 군대에선 선임이 힘들게 하는경우가 많은데 동기때문에 힘들다니 안타깝네요.

    먼저 정중하게 부탁해보세요.

    너의 이런 행동때문에 내가 힘들다.

    이게 안되면 단호히 나가셔야 합니다. 강한어조로 얘기하시고 덤비면 싸울테세로 행동하셔야 합니다.

    상대방도 군대에서 싸우면 손해라는것쯤 알것입니다.

    그래도 집요하게 행동한다면 위에 분대장급선임에게 말씀하셔서 해결하셔야 합니다.

  • 요즘 군대 잘 되어있다던데

    상담 요청하시죠.

    저때는 소원수리(일명 고발장)인데

    다 쓰게하고 검열했습니다.

    물론 검열자체가 부조리였지만

    밑도끝도없는걸 걸러낸것뿐입니다.

    즉, 길은 열려있습니다.

    분대장부터 상담들어가시죠

  • 고귀한 목숨을 스트레스때문에 죽고싶다는 생각은 하지 마세요ㆍ부모님한테 큰죄를 짓는것입니다ㆍ 군생활을 조금만 참으면 됩니다ㆍㆍ나중에 잘 살수 있는 밑거름이 될수도 있습니다 ㆍ인내하면서 지내세요

  • 안녕하세요 과감한 발발이 입니다

    군인인데 너무 힘들고 다 포기하고 싶습니다 어떡해야 할까요

    안녕하세요 현역 군인입니다 요즘 한 동기가 제게 은근슬쩍 욕을 하면서 살살 긁습니다. 앞으로 남은 많은 훈련들이 너무 부담스러운데 저를 못살게 구는 동기랑도 계속 지내야 한다는 사실이 너무 스트레스입니다 사실 요즘 죽고 싶다는 생각이 많이 듭니다 어떻게 해야 할까요

    라고 질문 주섰는데요 답변 드리겠습니다

    일단 앞으로 많은 기간 동안 이런 스트레스를 받아야 한다는 것이 참으로 안타깝습니다

    이런 말이 있습니다

    내가 말하지 않으면 아무도 모른다

    그만큼 우리는 각자의 1인칭 시점대로 살아가고 있다는 것 입니다

    내가 힘들지만 그걸 내가 힘들다고 하기 전까지는 아무도 모릅니다

    작성자님, 말을 하셔야 합니다

    군대에 여러 신고 기능이 많이 생기고 있기도 하고

    군대 관련 유튜브 찾아보면 많으니

    여러 영상을 확인하시고

    가장 효과적인 방법을 찾아 사용해보십시오

    못살게 구는 동기랑 계속 지내고 싶으신가요?

    조금 노력하고 말하면서 더 나은 군대생활을 하고 싶으신가요?

    후자라면 영상을 보며 무언가 조치를 취해야 합니다

    안 그러면 이어질 것 입니다

    사회에서도 마찬가지 일 수도 있습니다

    말을 하시고 요구를 하시고

    권리를 주장하셔야 합니다

    나에게는 신고할 권리가 있고

    피해받지 않을 권리가 있고

    괴롭힙 당하지 않을 권리가 있습니다

    작성자님 이런 생각을 하셔야 합니다

    이대로 라면 내가 못나서

    내가 잘못해서 이런 마인드로 가다가

    우울증이나 여러 문제가 생길 겁니다

    조금만 힘을 내십시오

    조금만 노력하십시오

    이길 수 있습니다

    바뀔 수 있습니다

    여기에다가 글을 쓸 수 있다는 것 자체가

    용기를 내고 있다는 것 아닙니까?

    용기를 내십시오

    군대도 요즘 많이 변화하고 있습니다

    변화에 흐름에 동참해서

    잘못하는 동기와 말을 해보시거나

    신고하십시오

    이게 제가 드릴 수 있는 조언인 것 같습니다

    도움이 되셨으면 합니다

    도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다

    감사합니다

    행복하세요

  • 군인정실으로 이겨내시길 바랍니다. 소대장님과 상의도 해보시구요! 군은 짧은기간이지만 사회생활에 큰 에너지원으로 생각해보셔요! 사회는 군대보다 더더더 냉혹하니까요~~

    이겨내셔요! 화이팅!!!

  • 넘힘들면 요즘엔 상사와

    면담하는시간이 있는줄아는데 고자질이라생각마시고 면담한번받아보시고 남은군생활 더운데 잘버텨내셔서 사회에나왔을때 힘찬발디딤돌이 될수있기를 바랍니다

  • 너무 나약하게 마음 먹지마시고 지금의 험난한 시간을 지나가면 다 추억이되고 미래의 자기발전에 많은 도움이되지요. 그러니 힘내세요.

  • 힘든 군생활에 동기가 얼마나 큰 힘이되고 위안이 되는지 몰라요.

    건데 동기가 괴롭힌다니 어이가 없네요.

    그 동기는 나중에 많이 후회할 겁니다.

    작성자님도 용기를 내시고 혼자 근심걱정 마시고 상사한테 곧바로 조치를 취해 달라고 요청하세요.

    엉뚱한 생각은 절대로 하시면 안됩니다.

    청춘이 구만리 같은데 왜 그런 생각을 하세요.

    앞으로 할 일도 많고 꿈도 있을텐데 용기를 내서 군생활 잘 극복하시기 바랍니다.

  • 혼자 힘들어하지 말고 믿을만한 상사에게 도움을 요청하세요. 힘들어서 죽으면 본인만 손해죠. 부모님을 생각해서라도 나쁜 결정은 하면 안돼요. 말안하면 아무도 몰라요. 힘들다고 꼭 표현하세요.

  • 뭐든지 힘들다고 회피한다고 상황은 달라지지 않습니다. 운다고 누가 알아주지도 않아요. 현재 상황이 싫으시면 회피하시지 마시고 본인의 문제점을 파악해서 보완해나가는게 우선입니다. 단순히 위로받는다고 편해지지 않아요. 반복될 뿐입니다.

    마음을 잡고 스스로 이겨내고 해결하려는 마음을 생각을 가져야 합니다. 그래야 바뀝니다. 사회에 나가면 이런일 자주 있을 텐텐 이겨내는 힘을 기르지 않으면 더 힘들어질 수 있어요. 힘네세요.

    만약 본인이 문제가 아니라고 생각한다면 군 간부에게 보고해서 조치받으세요.

  • 군생활도 힘든데 옆에서 서로 의지가 되고 힘이되줘야할 동기가 그렇다니 더 마음고생이 많으시겠어요ㅠㅠ

    힘드시겠지만 군생활의 가장 좋은점은 기한이 정해져있다는 겁니다 그 기간만 견딘다면 누구나 전역을 하니깐요 안좋은 생각하시지 마시고 군대에[서 이 기간도 못견딘다면 내가 어디 나가서 뭘하겠냐라는 독한 마음을 품으시고 생활하시는게 도움이 될거 같습니다

  • 간부님께 보고하거나 군인권센터나 1365 또는 휴가신청 후 정신과 진료 등을 받아보세요. 군대에서는 힘든게 정상이니 도움을 받아요

  • 안녕하세요. 일단 글을 읽는데 마음이 너무 무겁습니다.

    인간이 인간에게 죽고 싶다는 생각을 들게 한다니... 너무 못돼 먹은 사람들이 많은 것 같아요.

    그런데 베짱이님, 베짱이님처럼 좋고 자상하신 분이 이 세상에 없는 건 상상이 안되네요. 그러니 이 악물고 강해져서 사회에 복귀하셔야죠.

    사실 그 동기도 군대조직 문화도 다 허세일 뿐이고 사회 나오면 다 아무것도 아닙니다. 다 찌질이일 뿐입니다.

    사회 나와서 어떻게 더 잘 돼서 복수할지 생각하시면서 자기계발을 하시는 건 어떨까요?

    그리고 고충상담은 꼭 하세요! 그게 나중에 어떻게든 기록에 남으니까요... 정신과 상담 받고있다는 걸 흘리는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    응원하겠습니다.

  • 군대를 가면은 사회와 다르다는 것을 알고 당연히 감당할 건 감당을 해야 합니다 군대에 같이 있는 동기가 살살 긁어대고 장난친다고 앞으로 힘든 훈련 어떻게 할거냐 한다고 그랬다고 그걸 좌절하고 죽고 싶다는 말 한다는 것은 대한민국에 남아로서 답답하다 하고 야단칠 수밖에 없습니다 그까짓 것이 뭐 대수입니까 훈련을 받으면 받고 남들이 싫은 소리 하면 좀 들으면 됩니다 그리고 더 잘하면 되는 것이죠 그렇게 나약해졌어요? 어떻게 앞으로 험악한 세상을 살아갈 수 있습니까? 그건 아무것도 아닙니다 사회에 나오면 더 많은 일도 많습니다 이제는 대한민국의 어엿한 남자로서 건강한 남자로서 힘차게 살아가야 합니다 동기나 고참들이 뭐라고 하든간에 개의치 마십시오 감당해야 합니다 용기를 가지고 단호하게 대처하세요 마음 약하게 먹으면 안 됩니다

  • 안녕하세요. moyathis입니다.

    가장 어리석은 사람이 군대에서 자살하는 사람입니다.

    그냥 알바한다 생각하세요.

    편의점 알바만 해도 온갖 진상손님들 많잖아요.

    요즘은 군복무기간도 짧고

    대신 월급도 많이 주잖아요.

    1500만원 못 모으면 바보라고 하던데

    돈모은다생각하세요.