취미·여가활동
미세 먼지 심한날에 등산할때 어떻게 하고 산행하시나요?
날짜가 잡혀서 산행하려 하는데 하필 미세 먼지가 심하다면
약속을 깰 수는 없고 어떤 방법으로 산행을 하면 도움이 될까요?
산행내내 마스크 많이 답일까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
미세먼지는 대기 중에 떠다니는 입자로, 호흡기 질환, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히, 등산을 하면서
호흡량이 증가하면 미세먼지를 더 많이 흡입하게 되어 건강에 더욱 악영향을 미칠 수 있습니다.
안녕하세요. 등진남(등산에진심인남자)입니다. 마스크 착용하시고 등산하세요. 미세먼지 좋은날만 골라서 등산하는것도 봄철에는 쉽지 않습니다. 마스크를 여러개 준비하셔서 중간중간 교체해주시면 됩니다
안녕하세요. 대견한고릴라240입니다. 제 경우에는,, 등산 안하는게 상책입니다. 부득이할 땐, 마스크 꼭 착용하고 등산하셔야...