위궤양과 단백질 보충제 섭취에 관해서
재작년 내시경에서 위궤양증상이 나와서 약을먹고 낫는가 했는데..
속이 너무 않좋아 병원에갔더니 이번에도 위궤양약10일치를 처방받았어요. 지난2년간 아침을 굶고 회사에 가기 그래서 30g의 단백질 보충제를 타마시고 다녔는데 인터넷을 보니 위궤양에는 고함량의단백질 보충제가 좋지 않다고 하던데..
하는일이 10시간에서12시간씩 서서 일하는 주방일이라 체력보충도 할겸 먹었는데 먹으면 안돼는건가요?
그외 영양제는 종합비타민.msm.유산균.비타민c.비탄민k.오메가3입니다.
음식점일이 저녁식사가 늦어서 이제는 아침에 단백질보충제15g.퇴근후15g먹으려고 하는데 안될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위 궤양이 있는 경우에도 단백질 보충제를 먹는 것은 문제가 되지 않습니다. 영양제들의 경우에 위장에 부담을줄수 있기에 복용시에 유산균을 제외한 나머지 제품들은 반드시 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
단백질 보충제를 복용하시고 위통증이 악화되었다면
피해주시는 것이 권장됩니다.
추가적으로 평상시 카페인이 포함된 것들을 복용하지 않는지 체크해보시고
오메가3는 식사직후에 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 맞습니다. 위장이 좋지 않으시다면 고단백질 보충제나 식사등은 안하시는걸 더 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
위궤양이 있고 속이 안좋은 상태라면 종합비타민, MSM, 비타민C는 조심해서 드시구요.
단백질보충제는 먹어도 괜찮아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
단백질 보충제의 경우 위에 부담이 될 수 있긴한데 위궤양을 일으킬정도는 아닙니다.
식습관이 건강하면 위궤양이 생길일도 없으니 평소 식사습관을 좋게 바꾸시길 바랍니다.
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