구토공포증을 치료하는 방법 없을까요?

Question

제가 언제부터인지는 모르겠는데

구토공포증이 극심하여 이로인해 공황장애도 생겼었습니다. (지금은 그래도 많이 호전된 상태에요)

근데 구토공포증 치료하는 방법이 구토하게 시키는거더라구요..

ㅠㅠ정말정말 싫습니다 그건.....

직접 구토하게 시키는 것 말고 다른 방법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

어떤 이유로 구토가 심하게 나는지 알수없으나

가능하면 심리상담을 받거나 정신과에 내원해보시는것이 좋습니다.

현재 상황에 대해서 객관적인 자료로 평가를 해보시고 그에 맞는 치료세팅을 해주시는것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.

공황장애까지 오셨고 구토공포증이 지속되시는 것으로 보아서는

보다 현재 심리상담치료가 시급해보입니다.

이에 대한 불안감을 해소할 수 있도록 심리상담치료를 고려해보시는 것이

좋을 것 같으니 참고하시길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.

공황장애까지 왔을 정도의 심각한 수준이라면

구토를 스스로 하는 것은

좋지 않을 것 같습니다

병원이나 상담을 받아보시기 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

좋은 방법은 직접 그것을 노출 시키는 것이지만

그것이 싫다고 하시고

공황장애가 올정도로 심한 증상이라거ㅠ하신다면

상담센터에서 상담을 받아보시거나

병원에서 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다