녹차가루 다이어트 효과 있을까요??

녹차가루 + 스테비아 가루에 섞어서

물에 타서 매일 마시는데요

오전에 마시고 움직이는데

지방이 타는데에 도움이 될까요 ????

녹차가루에 어떤성분으로 인해서 지방이 탈까요 ?

공복에 마셔도될까요??