건강관리
당뇨가 있는 환자가 만두를 먹어도 괜찮을까요?
감사한 일이 있어서 보답을 드리고 싶은 분이 당뇨가 있으셔서 질문 드립니다. 손만두를 해서 드릴까 하는데 당뇨가 있는 환자가 만두를 먹어도 괜찮을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
당뇨가 있다고 모든 음식을 조심하라는 건 아닙니다.
고탄수화물, 고지방식품을 피하고 혈당지수가 낮은 식품 위주로 섭취하면 됩니다.
만두는 여러 식자재를 혼합하여 만든 식품으로 맛도 좋고 모두가 선호하는 식품입니다.
당뇨가 있는 사람과 만두와의 상관관계는 큰 차이는 없으나 대도록 밀가루가 혼합된 음식은 피하는게 좋습니다.