감기 기운이 있을 때 어떻게 해야 괜찮아 질까요?

Question

요즘처럼 겨울철에 감기 기운이 있어서 으슬으슬할 때 어떻게 해야 괜찮아 질까요? 약을 먹을 정도까지는 아닌데 그냥 있으면 감기에 걸릴것 같아서요.

Answer 1

감기기운이 있을때는 비타민c가 풍부한 레몬차나 유자차같은걸 드시고

혹은 생강차 드신다음에 몸을 따뜻하게해서주무셔야합니다.