두통과 속 울렁거림 생리 때문 일까요..?
제 생리 증상은 생리 전에는 막 먹고 싶은거 먹고 이렇게 하다가 생리 시작하면 막 먹고 싶지도 않고 무기력해져요 오늘이 4일째인데 생리혈도 안 묻고 닦으면 묻는 정돈데 제가 오늘 바빠서 5시 30분쯤에 청포도에이드랑 아이스크림크로플을 첫끼로 먹었거든요 근데 그 전부터 머리 아프고 기운 없고 속 울렁거리긴 했거든요 제가 철분이 부족하고 빈혈이 있는데 생리 때문에 더 그런걸까요..? 아니면 첫끼 먹을때 밀가루를 먹어서..? 제가 물도 안마시고 바로 첫끼를 저렇게 먹어서.. 이런적은 생리 하면서 처음이라... 두통에 속 울렁거리고 막 토 할것 같은 기분이고 걸을때마다 머리가 울리고 지금 먹은거는 청포도에이드,아이스크림크로플,슈크림붕어빵,얼라이브 스위트자몽맛(음료수입니다),어묵탕 국물 조금..약은 메부라틴,타이레놀골드,생록천 이렇게 먹었는데 효능이 없어요.. 내일 병원 가야 할까요..? 붕어빵이랑 음료수랑 어묵탕 국물은 엄마가 뭐 안먹어서 아프다 하셔서 먹었는데도 안낫네요.. 지금 힘이 없고 두통에 속 울렁거려요 어떻게..해야 하나요? 병원 가야되나요..?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
생리 기간 동안 많은 여성들은 호르몬 변동으로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상을 경험할 수 있습니다. 두통, 울렁거림, 무기력함과 같은 증상은 생리와 관련될 수 있으며, 특히 철분이 부족하거나 빈혈이 있는 경우 이러한 증상이 더 악화될 수 있습니다. 빈혈이 있으면 어지럼증이나 피로감이 더 심할 수 있기에, 철분 보충이 필요할 수 있습니다.
또한, 공복에 갑자기 당분이나 자극적인 음식을 섭취하면 속이 울렁거릴 수 있습니다. 물을 충분히 마시지 않은 것도 속 불편함에 영향을 줄 수 있습니다. 현재 드신 약들이 효능이 없었다면, 증상이 심각하게 지속된다면 병원 방문을 고려해보는 것이 좋습니다. 병원에서 정확한 원인을 찾고 적절한 처방을 받을 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
적어주신 증상은 질환을 추정하기 어려운 비특이적 소견으로 불편 증상이 지속된다면 병원 진료를 받기 바랍니다.
불규칙적인 식사는 소화장애와 위장 질환의 원인이 되므로 평소 규칙적으로 식사와 운동을 할 것을 권합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 증상들은 빈혈로 인해 발생할 수 있으며, 생리 기간 동안 출혈로 철분이 부족해지면 이러한 증상이 심해질 수 있습니다. 또한, 밀가루 음식을 섭취했을 때 혈당이 급격히 변동하거나 위장에 자극을 주어 속이 불편해질 수 있구요. 그리고 총체적으로 먹은 양도 부족한 듯 합니다.
현재 증상이 심각하다면 병원에 가서 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 확인하고 철분 보충 등을 위한 적절한 처방을 받는 것이 좋습니다