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기초 대사량이 높은 편인지 봐주세요 여자고 1260정도 돼요
기초 대사량이
높은 편인지 봐주세요 여자고 1260정도 돼요 몸무게는
50키로 전후고 마른 편이긴 하거든요 근력 운동 위주로 하고 있어요!!
1개의 답변이 있어요!
현재 나이대가 30대라고 하셨던 적이 많아 30대로 가정해보겠습니다.
정확한 기초대사량 수치를 보려면 나이와대조를 해야하는데 다음부터는 나이도 표기해주세요.
그전 질문들을 보면 학생이셨다가 애엄마셨다가 나이가 들쭉날쭉하지만 그중30대라는 표기가 더많아서 30대로 잡았습니다.
1260칼로리의 기초대사량을 가지셨다고 하셨는데요.
30대시라면 평균미만이십니다.
1300~1400가량이 30대 여성 평균기초대사량이거든요.
지금 질문자님이 기초대사량은 나이가 40대라면 평균수치이지만 30대기준으로는 낮은상태입니다.