이거 3가지 영양제?를 하루에 다 먹어도문제없나요?
제목 그대로인데 락피도 철분이랑 아임비타멀티비타민이랑 종근당 칼슘. 마그네슘 다 같이 먹어도 되나요?
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
현재 보여주신 제품 중 철분제의 경우 다른 약들과 같이 복용할 경우 그 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 즉 철분은 따로 다른 시간대에 복용하시고, 나머지 2개는 한번에 같이 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
철분이랑 아임비타멀티비타민이랑 종근당 칼슘. 마그네슘을 다같이 복용하셔도 크게 문제가 되지는 않으나 철분제와 칼슘 마그네슘을 같이 복용시 서로 흡수를 방해할수도 있기 때문에 간격을 2~3시간정도 두고 복용하시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
락피도 철분이랑 아임비타멀티비타민이랑 종근당 칼슘. 마그네슘을 하루에 복용을 해도 되나, 칼슘, 마그네슘은 철분의 흡수를 방해할수 있어 따로 1시간 이상 간격을두고 저녁식후 복용을 권장드립니다.
철분과 멀티비타민은 오전에 식후 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 괜찮아보이네요. 종합비타민에 미네랄이 들어가도 보통 소량이 들어가서요. 미네랄제제를 따로 보충하시는 경우가 일반적입니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
락피도 철분과 아임비타멀티비타민,
종근당 칼슘. 마그네슘 다 같이 먹어도 되나
흡수율 문제로 철분은 따로 복용하세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
이 영양제들을 하루에 모두 드셔도됩니다만 서로 흡수를 방해할 수 있는 성분들이 섞여있어 최소 2시간 간격으로 드셔야합니다.