생활
퇴근후 매일 맥주 한캔 정도는 괜찮지 않나요???
하루 중 유일한 힐링 시간이 퇴근 후 맥주 한캔 먹는것인데 집에서는 그것조차 못먹게 합니다.
간에 안좋다고 알콜 의존증이 심하다고 하는데 한캔정도는 괜찮지 않나요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고운숲새87입니다. 맥주한잔도 알코올 이므로 알코올은 매일 섭취하는것은 간이 쉬지 못해서 좋지 않다는 이야기를 들은적이 있습니다.
매일보다는 몇일에 한번씩 권해드려요
안녕하세요. 소고기물고기639입니다.
적절한 음주범위는
성인 남성의 경우 일주일에 한번만
250㎖ 맥주잔 2잔이내 이하 예요.
더마시면 세포손상되고 간에지방 축적되요
하루 술 마셨다면 2~3일 쉬어야 간 손상막고 회복할수있어요.
매일 소량의 음주가 심혈관 건강에 도움이 된다는 얘기는 전체 인구 중 특정 변이유전자를 지닌 15%에만 해당된다는 연구결과가 있어요.