약물을 복용하여서 증상을 최대한 조절해볼 수 있겠습니다. 그렇지만 약물 복용만으로는 근본적인 해결이 쉽지 않을 수 있기 때문에 관련하여서는 생활 습관의 교정 또한 같이 해주시는 것이 좋겠습니다. 진료를 보고 약물을 처방 받으셔서 복용하시면서 다음을 지켜보시길 권고드립니다:
1) 건강한 체중으로 체중을 감량하고 그 체중을 유지한다.
2) 금연한다.
3) 수면을 하거나 하는 등 누워있을 경우 머리 부위를 높이는 자세를 취한다.
4) 식후에 얼마간 시간이 지나지 않은 상태에서 눕는 습관을 버린다.
5) 식사를 할 때 급하게 음식물을 섭취를 하지 않고, 식사를 천천히 하면서 음식물을 충분히 씹어준다.
6) 위산의 역류를 유발하는 식음료를 피한다. 고탄수화물 및 고지방 음식 등을 피해야 하는데 대표적으로 패스트 푸드나 튀긴 음식 등이 있다.