아빠가 이석증을 앓고있는데 잠잘때 어떤자세로 자야하나요?
노화로온 이석증 같은데 가까운이비인후과가니 눕지말고 앉아서 자라고하더라구요..
앉아서 자는게 가능한건지...더효율적인방법은없나요?
잠자는것때문에많이힘들어합니다 영낫지를않네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증(양성돌발성체위성현훈)이 있는 것 같습니다.
양성돌발성체위성현훈은 반고리관에 발생한 이동성 결석으로 인해 어지럼증이 유발됩니다.
아침에 일어날 때 어지럼증과 함께 오심, 구토, 두통, 가슴두근거림, 식은땀 등의 자율신경계 증상을 보입니다. 가장 흔한 어지럼증의 원인으로서 자세 변화에 따라 회전성 어지럼증을 경험하게 됩니다.
보통 이비인후과에서 진단 하며 몇가지 신체검사를 실시 합니다. 치료는 이를 치환하는 이석치환술을 여러차례 반복해서 실시해 보며 적절한 이석 치환술을 시행하면 대부분 호전 됩니다. 그럼에도 재발은 잦은 질환입니다.
앉아서 자라는 것은 아마 리클라이너 침대나 소파 같은 것에서 자라는 의미 같습니다.
머리가 45도 정도로 되게 반쯤 눕는 느낌으로 해서 주무시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증은 귀안의 몸의 평형을 담당하는 돌이 움직이면서 균형에 대한 부조화로 어지러움을 느끼는 증상입니다.
일단 갑자기 머리를 움직이는 습관을 줄이시는 것이 좋습니다.
스트레스 또한 이석증의 원인이 될 수 있으니 스트레스를 줄이도록 노력해보세요
이석증은 한번걸리면 다음에 다시 또 발병하기 쉬우니 조심해 주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
이석증이란 반고리관이란 평형을 잡아주는 기관에 발생한 이동성 결석(돌)으로 인하여 유발되는 어지럼증 입니다.
이 결석 (돌)을 제자리에 위치시켜 주도록 해주는게 바로 치료방법인 이석정복술이구요.
한번 발생하면 어질어질한 느낌이 한달까지 지속되다가 좋아지기도 하지만 치료 이후에도 자주 재발하기도 합니다. 특정 자세로 주무시는 것보단 고개 움직임을 최소화하시며 주무시는 것이 중요합니다.
한번 이석증을 앓고나시면 당분간 고개움직임이 심한 행동 (운동이나 운전 등)은 삼가셔야 합니다. 또한 어지럼증이 지속되신다면 이비인후과 내원하셔서 검사 이후에 이석정복술을 받으시는 방법이 최우선입니다.
쾌차하시길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.
귀에는 균형유지를 하는 기관인 반고리관이 있습니다.
이 반고리관 안에 이석이라는 물질이 있는데, 이 물질이 몸의 자세유지, 균형유지 등을 도와줍니다.
그런데 어떤 이유로 이석이 원래 위치에서 이탈하는 일이 발생하는데,
이렇게 되면 몸에서 자세, 균형에 대한 정보를 잘못 받아들이게 되어 어지럼증이 발생하게 됩니다.
일단 이석증이 오면
머리에 회전 가하는 경우(고개를 돌리거나 일어서거나 하늘을 바라보거나 하는등)
어지럼증이 나타나게 됩니다. (빙빙 도는 느낌으로 어지럽다는 느낌을 받게 되십니다.)
안진또한 동반할 수 있습니다. (눈이 움직이는 것)
심하게되면 구토가 나올수도 있습니다.
보통 이석증이 발생한후 치료를 받지 않더라도 저절로 낫는 경우가 많으므로
조금 지켜보는것도 한 방법입니다.
하지만 어지럼증이 계속 지속되는 경우에는 이비인후과에 한번 가보셔야합니다.
이석치환술이 대표적인 방법인데
고개의 위치를 바꾸어가면서 치료하는것입니다.
(고개의 위치를 바꾸는 것은 이석의 위치를 제자리로 돌리기 위함입니다.)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증의 원인
반고리관 내부에 있는 이석이 원래 있어야할 위치로부터 떨어져서 어지럼증이 생기게 됩니다.
이석이 떨어지는 원인은 외상, 감염성질환 등 다양합니다.
이석증의 증상에는 다음의 것들이 있습니다.
어지럼증
공포감
식은땀
이석증의 치료
치료를 굳이 하지 않아도 시간이 지나면 이석증의 증상이 없어지는 경우가 많습니다.
하지만, 재발이 잘 되므로 주의하셔야합니다.
이비인후과에 가셔서 진단을 받으시고 적절한 치료를 받으시는것이 좋습니다.
약물치료를 받거나, 이석치환술을 받으셔야할 수도 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 초기에는 앉아서 주무셔야합니다.
불편하셔도 어쩔 수 없습니다.
포지션에 대해 교육 받은대로 그대로 하십시오.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원 드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증의 원인들
외상으로 인한 이석의 이탈
(이석은 중력감지, 자세감지, 균형유지 등의 역할을 하는데, 이러한 이석에 충격이 가해지게 되면 중력감지 등의 역할을 잘못하게 되어 구토, 어지럼증 등의 문제가 발생하게 됩니다.)
메니에르병
귀수술
감염질환
이석증에 걸리면 여러가지 증상들이 오게 됩니다.
대표적인 증상은 주위 환경이 도는 듯한 어지럼증입니다.
심하게 되면
가슴두근거림, 식은땀, 구토감, 동공운동, 공포심 등의 증상들도 같이 생길 수 있습니다.
이석증치료
저절로 좋아지는경우가 많으니
약물처방으로 일단 증상만 완화시키고 지켜보는경우도 많습니다.
하지만, 증상이 계속되는 경우,
병원에 가셔서 물리치료를 받으셔야할 가능성이 있습니다.
보통 반고리관의 림프액에 떠돌아다니는 이석을 원래 있어야하는곳에 다시 위치시키는 물리치료를 받으시게 됩니다.
보통 90프로 이상 성공률을 보이지만 재발가능성이 있다는것을 유의하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 자세는 없으며 갑작스럽게 머리의 방향을 바꾸지 않는 것이 좋습니다.
양성 자세 현훈은 반고리관 내부에서 결석이 이동하는 것이 주된 원인이므로 부유물을 원위치로 되돌리는 물리치료가 가장 많이 사용된다. 적절한 이석치환술을 시행하는 것이 중요하며, 후반고리관에 발생한 양성 자세 현훈에서 현재 가장 널리 사용되고 있는 방법은 변형 에플리(Epley) 방법이며, 이 방법의 기본 원리는 머리의 위치를 변화시켜 반고리관의 관 내를 따라 석회 부유물을 반고리관의 공통각(common crus)으로 이동시켜 전정(vestibule)으로 유도하는 것이다. 일반적으로 이러한 방법의 효과는 70~90%로 보고되고 있으며, 만약 한 번으로 반응이 없으면 몇 차례 반복하여 시행한다.
애플리 수기
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
