콧소리가 많이 나고 말을 하면 숨이 차요ㅠㅠ

Question

제가 말을 하면 숨이 차고 콧소리가 나니까 발음도 안 좋고 목소리가 듣기 싫어하니까 사람들이 도망가고 보고 약간 상처를 받았는데 그래서 침묵하니까 회피만 강해지고 힘드네요

Answer 1

왜 콧소리가 많이 나고 숨이 차는 지 원인부터 살펴 봐야죠.

비염이나 축농증이 있는건지, 알레르기성 비염이 있는건지, 비중격 만곡증이 있는건지, 편도 비대가 있다든지, 천식이나 기관지질환이 있는지, 살이 쪄서 그런건지, 어떤 질환도 없는데 단지 발성읨 문제인지 질문만 봐서는 알 수가 없네요.

원인부터 파악하고 치료가 우선일 것으로 보입니다.

Answer 2

문제는 해결하려는 의지를 갖으셨으니 이미 절반은 성공하겼습니다. 해당 습관들을 고칠수 있는 방법은 스피치 학원을 한번 다녀보면 어떨지 싶습니다. 나쁜 습관들은 반복적인 훈련으로 개선이 가능합니다