안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 어깨부터 팔까지 저리면서 손이 차가운 증상이 있는 것으로 보입니다. 만두를 만들 때의 반복적인 행동이 어깨와 팔의 근육 및 신경에 부담을 주었을 가능성이 있습니다. 어깨와 팔의 근육통은 일반적으로 과도한 힘이 가해졌을 때 발생할 수 있으며, 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 수 있습니다. 그러나 손이 차가운 증상은 혈액 순환의 문제나 신경의 압박으로 인한 것일 수도 있어 주의가 필요합니다. 파스를 사용했다면 염증이나 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.