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균형잡힌영양설계
균형잡힌영양설계

술을 많이 마시면 지방간이 생기는 이유가 무엇인가요?

지방간이 생기는 원인 중에서 대표적으로 꼽는 것이 알코올 섭취라고 하던데 어떠한 이유로 인해서 술을 마시면 지방간이 생길 확률이 높아지는 건가요?

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4개의 답변이 있어요!
  • 우리 몸에서 알코올을 분해하는 주된 기관은 간입니다.

    알코올이 간으로 들어오면 간세포에서 분해되면서 유해한 물질이 생성되는데, 이 과정에서 간세포가 손상되고, 간에서 지방산 합성이 증가하며, 지방 분해가 억제되어 간에 지방이 축적되는 것입니다.

    또한 과도한 음주는 비타민 B군과 같은 필수 영양소의 흡수를 방해합니다. 이러한 영양소는 지방 대사에 중요한 역할을 하기 때문에 영양 불균형이 발생하면 간에 지방이 축적될 가능성이 높아집니다.

    특히 알코올은 간세포를 직접적으로 손상시키고, 염증을 유발하느데, 손상된 간세포는 정상적인 기능을 수행하지 못하고, 지방 대사에도 문제가 생겨 지방간으로 이어질 수 있는 것입니다.

  • 안녕하세요.

    알코올성 지방간은 알코올을 많이 섭취하게 되면 간에서 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어지지 않아 발생하게 되는 것입니다. 한편 술을 많이 마시지 않는 지방간 환자 중에서도 간염이 관찰되는 경우가 있는데, 이러한 경우를 지방간과 구별하여 '지방성 간염'이라고 합니다.

  • 안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 알코올을 많이 섭취하면, 간에서 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어지지 않아서 그렇습니다. 감사합니다.

  • 술을 많이 마시면 지방간이 생기는 이유는 알코올이 간에서 대사될 때 지방 축적을 유발하기 때문입니다. 간은 알코올을 분해하는 과정에서 아세트알데하이드라는 독성 물질을 생성하고, 이 과정에서 지방산 분해가 억제되며 지방 합성이 증가합니다. 또한, 간이 알코올을 대사하는 데 에너지를 우선적으로 사용하면서 지방산을 연소하지 못하고, 결과적으로 간에 지방이 축적됩니다. 지속적인 음주는 간 세포를 손상시키고 염증을 일으켜 알코올성 지방간, 나아가 간염이나 간경변으로 진행될 수 있습니다.