안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밤에 수면의 자세가 좋지 않았나 봅니다. 만약 뼈의 이상이었다면 목의 정중앙 부위의 통증이 느껴지셨을 겁니다. 약간 왼쪽으로 아프시다면 목 주변의 근육 이상이 있거나 목뼈의 왼쪽 부분에 이상이 생겼을 가능성이 높지요. 어쨌든 눌러서 아픈 부위가 없다고 해도 통증이 있는 곳에 파스 붙이셔도 됩니다. 대부분은 몇 일 지나면 좋아지니 당분간은 가벼운 스트레칭 정도만 하면서 지켜보시면 될 듯 합니다.