라면섭취 일주일중 3번이 많은건가요?

Question

저는 좀 라면을 자주 먹는편인데요

남들도 다 그정도 먹는다 생각했는데

어디 방송을 보니까 일주일에 3번은 너무 많다고 하더라구요 저는 일주일에 일주일 먹은적도 있고

그냥 하루중 한끼는 괜찮다 생각하는데

여러분은 라면 일주일중 몇번 드시나요

Answer 1

라면을 일주일에 3번정도 먹는건 그리 많이 먹는건 아닙니다, 뭐 사람에 따라 라면이 몸에 안좋으니 안먹는게 낮다고 생각하는 사람들도 잇지만요.

Answer 2

되도록이면 안먹는게 좋긴합니다 

피부나 건강에도 안좋구요

꼭드시겠다면 일주일에 한번정도는 괜찮지않을까요?

저같은경우는 맞지않고 그래서 몇달에한번정도인거 같아요

Answer 3

라면 자체가 몸에 좋지 않으니

그것이 일주일에 몇 번만 하더라도 좋지 않다고들 하는 의견들은 많은 사람들이 해 오고 있었습니다

가능하면 아예 먹지 않는 것이 좋다고 하더라고요

개인적으로도 어떤 때는 한 달에 2 30끼 이상을 먹을 때도 있었습니다

그리고 제가 아는 많은 분들이 일주일에 3회 이상은 이미 드시고 있더라고요

어쩔 수 없이 억는다연

라면을 드실 때 요령을 익히는 것이 더 좋다고 봅니다

영양가 있는 밸런스를 유지하기 위해서 첨가재료들을 잘 이용하고

가능하면 국물을 너무 섭취하지 않도록 하는 등

각자 상황에 맞게 좋은 판단을 내려야 할 것으로 보입니다

Answer 4

저는 일주일에 한번도 안 먹을 때가 있어서요.

근데 주에 세번 정도 저도 먹어본 사람이라서

그게 막 많다고는 못하겠지먄 적지도 않죠.

Answer 5

라면이 간편하고 좋지만 나트륨이 많아 많이 먹으면 좋지않다고 합니다 특히 나이가들수록 국물은 많이 안마시는게 좋다고 하네요ㅠㅠㅠ