이런 건 어떤 증상인가요 ..????

Question

성별

여성

나이대

20대

변비는 오래전부터 좀 있었고 최근에 유산균 챙겨먹기 시작했습니다 변을 오래 못 보면 4-5일? 도 못 봐요 봐도 토끼똥으로 눌 때가 많구요 최근에는 정상적인 변도 여러번 봤어요 며칠전에 전날밤에 햄버거 먹고 담날 아침에 피자먹고 그래서 그런지 배가 꾸륵꾸륵 하면서 변을 봤는데 조오금 묽은 변 봤어요! 근데 오늘도 방금 배아픈 느낌 나서 화장실에 가서 변기에 앉았는데 제 의지로도 아니고 그냥 똥이 아니라 방귀가 나오면서 뿌지직 소리와 함께 물? 같은 갈색 물이 떨어졌어요 4번 정도 ? 그러고 그 뒤에 바로 토끼똥 같은 변 누긴 했어요 저번에도 이런적 딱 한번 있엌ㅅ는데 이건 어떤 증상이지요 ..?? 속이 안 좋거나 한 적은 없습니당 그냥 똥 마려운 느낌 나서 갔더니 제 의지와는 상관없이 그냥 물이 새어나온? 그렁 증상입니다 딱 두번 그랬어요

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안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

현재 겪고 계신 증상은 만성적인 변비와 연관되어 나타날 수 있는 '유출성 변비' 또는 변비 동반 설사의 전형적인 양상 중 하나로 볼 수 있습니다.

오랫동안 변을 보지 못해(4~5일 이상) 직장이나 대장 상부 쪽에는 딱딱한 변(토끼똥 형태)이 정체되어 있는 상태에서, 최근에 드신 기름진 음식(햄버거, 피자)이나 새로 먹기 시작한 유산균 등의 영향으로 장 운동이 활발해지거나 장내 수분 분비가 늘어나면, 이미 정체되어 있는 단단한 변의 틈새로 묽은 변이나 장액(물)이 먼저 흘러나오게 됩니다.

방귀를 뀌는 과정이나 가스가 차는 압력에 의해 이 수분과 액체 상태의 변이 의지와 상관없이 새어 나오고, 그 뒤에 막혀 있던 딱딱한 토끼똥 형태의 변이 이어서 나오는 현상이 발생할 수 있습니다.

메스꺼움이나 심한 복통 없이, 평소 변비가 심하고 배변 주기가 불규칙한 분들에게 가끔 식습관 변화나 장 운동 활성화 시기에 일시적으로 나타날 수 있습니다만, 이러한 증상이 자주 반복되거나 통증, 체중 감소, 혈변 등이 동반될 경우에는 다른 소화기 질환(과민성 대장 증후군 등)의 가능성을 확인할 필요가 있습니다.

토끼똥 같은 변을 개선하기 위해 물을 충분히 마시고, 채소와 해조류 등 식이섬유를 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋으며, 소화기 자극이 심한 패스트푸드(햄버거, 피자)나 기름진 음식은 장 운동에 일시적인 혼선을 줄 수 있으므로 조절하시는 것이 좋습니다.

증상이 드물게 나타났고 현재 컨디션이 괜찮다면 경과를 지켜봐도 무방하지만, 향후 배변 습관에 지속적인 변화가 있거나 불편감이 커진다면 소화기내과를 방문해 정확한 진료와 상담을 받아보기 바랍니다.