이어폰으로 노래 들으면 청력 안좋아지나요?
이어폰 헤드폰으로 노래 많이 들으면 귀 안좋아진다고 어른들이 그러네요. 이거 맞는 말인가요? 의학적으로 검증된 사실인건가요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
이어폰으로 높은 청력으로 오래 들으면 청력감소의 원인이 될 수 있다고 합니다.
'이어폰' 보다는 큰 소리에 오래 노출되는게 주요원인이라고 생각됩니다
이어폰이나 헤드폰으로 노래를 많이 듣는다고 무조건 귀가 안 좋아진다고 볼 수 없습니다. 해당 기기들을 사용하면서 소리를 크게 들으면 나빠질 수 있는 것이지, 이어폰 및 헤드폰 사용 자체가 청력을 악화시킨다는 근거는 없습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
이어폰이나 헤드폰으로 노래를 많이 듣는 것이 귀에 해로울 수 있다는 것은 의학적으로 검증된 사실입니다.
높은 볼륨으로 장시간 음악을 듣는 것은 소음 유발성 청력 손실(noise-induced hearing loss, NIHL)의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 음악 재생 장치에서 높은 볼륨으로 오랜 시간 동안 소리를 듣는 것은 내이의 미세한 청각 세포에 손상을 줄 수 있으며, 이는 시간이 지나면서 청력 저하로 이어질 수 있습니다. 청력 보호를 위해 음악 재생 시 볼륨을 안전한 수준(60% 규칙)으로 유지하고, 한 번에 60분 이상 연속해서 이어폰이나 헤드폰을 사용하지 않는 것이 권장됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
이어폰으로 음악을 듣는 것 자체가 문제는 아닙니다. 가장 중요한 것은 '고음'에 '오래' 노출되는 정도입니다. 소리만 적게 해서 들으시면 됩니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
이어폰이나 헤드폰으로 장시간, 큰 소리로 음악을 들으면 청력이 손상될 수 있습니다. 이는 의학적으로 검증된 사실입니다.
청력 손상의 원인:
과도한 소음: 귀의 내부에 있는 유모세포가 손상되어 청력 손실을 초래합니다. 유모세포는 재생되지 않기 때문에 한번 손상되면 영구적으로 청력이 손실될 수 있습니다.
장시간 노출: 소음의 강도가 낮더라도 장시간 노출되면 청력 손상을 일으킬 수 있습니다.
청력 손상의 증상:
소리가 작게 들리는 것
주변 소리가 멀리서 들리는 것
귀가 울리는 것
소리가 왜곡되어 들리는 것
말을 이해하기 어려운 것
청력 손상을 예방하기 위한 방법:
볼륨 조절: 음악을 들을 때 볼륨을 너무 높이지 않습니다. 일반적으로 대화하는 소리보다 작게 듣는 것이 좋습니다.
사용 시간 제한: 이어폰이나 헤드폰을 장시간 사용하지 않습니다. 1시간마다 10분 정도 쉬어주는 것이 좋습니다.
소음 환경 주의: 시끄러운 환경에서는 이어폰이나 헤드폰을 사용하지 않습니다.
정기적인 청력 검사: 청력 손상을 조기에 발견하기 위해 정기적으로 청력 검사를 받습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
이어폰이나 헤드폰으로 음악을 장시간, 큰 소리로 들을 경우 청각 신경에 손상을 유발 할 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
이어폰을 장시간 주기적으로 노래를 들으실 경우 청세포 손상 및 외이도염 등의 가능성도 있으며
이로인한 청각저하 등도 가능성은 있겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 이어폰으로 음악을 자주 들을 경우
소음성 난청이 발생하게 됩니다.
가급적이면 안쓰는게 좋습니다.