손가락 골절 후 운동가능 기간은 어떻게 될까요?

Question

손가락 골절 후 운동가능 기간이 궁금합니다.

기구 필라테스 100회권을 끊어놓은 상태에서 손가락 오른쪽 네번째 골절로 수술 했습니다.

4월2번째주쯤.

필라테스는 손 으로 근력도움에 많은 사용을 하더라구요.

취소 및 환불을 해야할거 같기도 하고..

운동을 해야할까 싶기도 하고...

이랬다 저랬다 마음이..

Answer 1

손가락 골절후 운동가능 여부는 병원에서 확인하셔야 합니다 오래 걸리는 사람도 있고 완치까지 빠리되는 사람도 있기 때문에 무리하지 마시고 병원에서 해도 된다고 하면 그때하십시요

Answer 2

손가락 골절 후 운동 가능 여부는 여러 요소에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 일반적으로는 손가락 골절 후 약 4~6주 정도의 치유 기간이 필요합니다. 이 기간 동안은 손가락을 피하고 조심스럽게 활동해야 합니다.

필라테스와 같은 운동은 손가락을 활발하게 사용하기 때문에, 손가락 골절 후에는 운동을 삼가시는 것이 좋습니다. 손가락의 치유를 돕기 위해 손을 가볍게 사용하고, 골절 부위를 보호하고 안정시키는 것이 중요합니다.

치료를 받는 의사나 재활 전문가의 조언을 듣고, 손가락의 상태에 따라 적절한 운동 계획을 세우는 것이 좋습니다. 필라테스 수업에 참여하기 전에는 손가락의 상태를 고려하여 의사나 재활 전문가와 상의하고, 필요에 따라 수업을 취소하고 환불을 신청하는 것이 좋을 수 있습니다. 손가락의 치유가 완전하지 않은 상태에서 운동을 강행할 경우, 추가적인 손상이 발생할 수 있으므로 조심하는 것이 중요합니다.