1.칼로리 몇이에요?
찾아보신게 맞아요.
100g당 약 320칼로리 정도가 됩니다.
2.뭘로 만들어요?
고구마원료로한 녹말이 주성분이 됩니다.
3.왜 칼로리가 높아요?
위 원료에서 적었듯이 녹말이 주 원료이기 때문이에요.
녹말은 여러개의 포도당이 결합된 다당류로서 탄수화물중에서도 열량이 상당히 높습니다.
식이조절할때 밥이나 빵같은 탄수화물을 피하라고하죠?
그게 바로 이 녹말로 인해 칼로리가 높고, 바로 열량으로 소모되기도 하지만 남은 포도당은 지방으로 쉽게 축적되기 때문이에요.
면중에서 살이 제일 많이 찌는 면입니다.
