마늘 영양제와 글루타치온 같이 먹어도 되는지 궁금합니다
마늘 영양제와 글루타치온 같이 먹어도 되나요?(같은 시간에 마늘과 글루타치온 한번에 같이 복용)
마늘 영양제와 글루타치온 같이 먹는다면부딪히는 성분이 없는지와 부작용또한 없는지
궁금합니다 알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마늘 영양제와 글루타치온은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 한번에 같이 복용을 하셔도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
글루타치온은 가능하면 단독으로 공복에 복용하시는걸 추천드립니다. 흡수율에 영향이 있을 수 있습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
글루타치온은 항산화제로서 다른 음식이나 약물과 상호작용이 큰 편입니다.
따라서 단독으로 섭취하는 것이 가장 약효가 좋으니 다른 영양제와는 30분 이상 간격을 두고 복용하는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
마늘영양제랑 글루타치온을 같이 먹어도 괜찮아요.
셀레늄을 추가로 드시면 시너지효과가 있구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
마늘영양제와 글루타치온을 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
식후즉시 복용하시길바라며 마늘영양제는 위장장애 가능성이 있으니 자극적인 음식은 피하세요.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마늘 영양제로 어떤 것을 드시는지 이름을 알려주시면 성분을 확인하고 좀 더 자세한 답변이 가능합니다
일반적인 마늘 성분의 영양제와 글루타치온은 서로 특별한 영향은 없는 것으로 알려져 있습니다
동시에 드셔도 상관은 없을 것으로 보이지만, 혹시 모를 상호작용을 피하기 위해 시간간격을 두고 드시는 것도 괜찮습니다