머리 감고 머리를 드라이로 말리시나요? 아님 자연건조하시나요?

Question

저는 두피만 말리고 대부분 모발은 자연건조 하는 편인데 그게 안좋다고 하더라고요. 두피부터 모발까지 다 말려야 한다고 하는데 다들 어떻게 하시는지 추천좀 해주세요

강한솔 · Answer

두피는 반드시 완전히 말리는 것이 중요합니다. 젖은 상태가 오래 유지되면 두피 온도와 습도가 올라가면서 곰팡이 증식이 증가하고, 가려움이나 지루피부염이 악화될 수 있습니다. 따라서 귀 뒤와 뒷머리까지 포함해 촉촉함이 전혀 없을 때까지 건조해야 합니다.

모발은 최소 80에서 90퍼센트 정도까지는 드라이로 말리는 것이 좋습니다. 자연건조를 오래 하면 큐티클이 열린 상태가 지속되어 마찰과 손상이 증가합니다. 특히 머리카락이 길거나 두꺼운 경우는 자연건조보다 드라이가 손상 예방에 더 유리합니다.

결론적으로 두피만 말리고 나머지를 자연건조하는 방식은 권장되지 않습니다. 두피는 완전 건조, 모발도 상당 부분까지는 드라이로 말리는 방식이 가장 균형 잡힌 관리 방법입니다.

피부과