인후통 빨리 낫는 방법. 약 없이 부탁해요

Question

제가 일어났더니 갑자기 인후통이 있어서요

코로나 검사도 했는데 음성이라고 뜨고요

몸살끼도 없고 두통 이런 거도 없어요

그냥 목만 아픈데 목 아픈 거 빨리 낫는 방법 없을까요?

그리고 목 아플 때는 차가운 음식이 좋은가요 아님 뜨거운 음식이 좋은 가요?

궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 도도한카구56입니다.

뜨거운 물 한 컵에 생강 조각 20~40g을 우려내거나 약불로 끓인 뒤 꿀이나 레몬을 첨가해 마시면 목의 통증을 완화시키면서 기침을 가라앉힐 수 있습니다. 단 경우에 따라 생강차는 배탈이나 속쓰림을 유발할 수 있으니 적당량을 마시는 것이 좋습니다.